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    お野菜パウダー

    • 2009.06.13 Saturday
    • 21:37

     最近なかなか食事をしてくれないパッチファミリーの為に
    手軽に栄養が取れるように、と購入したお野菜パウダー



    以前からクッキーなどを作る時に野菜も入れていましたが
    長時間オーブンで焼いているので、栄養って無くなってないの・・・?
    と、思ってました。

    それで、このパウダー・・・
    国産野菜を、栄養が出ていかないように、低温で特殊加工しているらしい。。。

    ほうれん草のパウダーなんて、31gで1株分の栄養が取れるんです。

    なのでこんなクッキーを・・・



    左上のは、黒米パウダー・黒豆・黒ゴマ・煮干し粉末・コーンミール・全粒粉
    などが入ったクッキー

    その下は、ほうれん草パウダー・カッテ―ジチーズ・コーンミール・全粒粉
    などが入ったクッキー

    右上は、鶏肉・ごぼうパウダー・ガルバンゾー・コーンミール・全粒粉
    などが入ったクッキー

    ちなみに
    右下のは、朝ご飯の残りをプロセッサーにかけ粉類を足して作ったクッキーです。
    つい残すと勿体無いと思ってしまうので・・・



    最近、散歩後に食事するって、意外と難しいんですよね〜。
    かなりぐったりなので・・・



    あたち、暑いの大キ・ラ・イ・・!!





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